O Médico Mohamad Barakat, CRM 68874, atua há mais de 30 anos no campo da saúde sistêmica.
É fundador do Instituto Barakat de Medicina Integrativa, e defende importantes bandeiras em nome da alimentação natural e intestino saudável. Além de ser um fiel adepto dos exercícios físicos e um grande incentivador de práticas de autocuidado, como meditação e afirmações positivas no seu ritual matinal.
Nas suas redes sociais, seguido por milhões de pessoas, ele aborda com frequência conteúdos relacionados à qualidade do sono, controle do estresse e o equilíbrio do corpo, mente e espírito.
Ele é um dos médicos pioneiros no país a ter um olhar mais holístico e biopsicossocial sobre o ser humano. Dr Barakat é reconhecido por defender o conceito de comida de verdade, ou seja, uma alimentação isenta de industrializados, embutidos, conservantes, corantes e outros artifícios utilizados atualmente, os quais considera nocivos à saúde do organismo.
Além disso, é um grande entusiasta e estudioso do Jejum intermitente que já beneficiou milhares de seus pacientes e continua sendo uma prática diária na sua rotina.
Imagine ter acesso a um material completo escrito pelo Dr Barakat e seu núcleo de Nutrição Funcional com todas as informações atualizadas e precisas sobre o Poder do Jejum Intermitente.
É um material de fácil entendimento e prático pra você implementar o jejum desde o primeiro dia.
São 55 páginas do Guia Completo e Prático! Confira abaixo o conteúdo dos capítulos
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